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참 좋은 인생을 만드는 생각의 차이 감정을 돌보는 게 참 좋은 인생을 만든다. 당신은 당신의 삶에서 뭔가 부족하다고 느끼나요? 당신은 무언가를 갈망하지만 그것이 무엇인지 정확히 말할 수 없는 자신을 발견하는가? 아마도 당신이 갈망하는 것은 당신의 마음의 영양분일 것이다. 오늘날 빠르게 진행되는 세상에서, 우리 자신을 감정적으로 돌보는 것을 잊기 쉽다. 여기 여러분의 심장의 허기를 달래는 데 도움이 되는 세 가지 요점이 있습니다 자연 속에 있는 것에는 치유되는 무언가가 있다. 연구들은 자연에서 시간을 보내는 것이 여러분의 기분을 향상하고, 불안을 줄이고, 연결감을 증가시킬 수 있다는 것을 보여주었습니다. 공원을 산책하거나, 하이킹을 가거나, 단순히 밖에 앉아서 여러분 주변의 아름다움을 즐기세요. 자연의 광경, 소리, 냄새에 주의를 기울이세요.. 2023. 2. 20.
독수리의 삶의 방식으로 배우기 회복력과 인내심을 가지세요 독수리는 힘, 용기, 그리고 자유의 상징입니다. 그것의 인상적인 날개 폭과 날카로운 시력으로, 그것은 경외심과 감탄을 불러일으키며 하늘을 쉽게 날아오릅니다. 인간으로서, 우리는 독수리와 독수리의 삶의 방식으로부터 많은 것을 배울 수 있습니다. 독수리를 본받음으로써, 우리는 우리 자신의 목표를 달성하고 인생에서 성공할 수 있습니다. 독수리는 회복력과 장애물을 극복하는 능력으로 알려져 있습니다. 어린 독수리로서, 비록 그것이 그들의 형제자매들을 물리치는 것을 의미하더라도, 그들은 그들의 생존을 위해 싸워야 한다. 이것은 우리에게 삶에서, 우리가 성공하기 위해서는 회복력이 있어야 하고 도전을 극복하는 법을 배워야 한다고 가르친다. 명확한 시력을 가지세요 독수리는 믿을 수 없을 정도로.. 2023. 2. 20.
카르마의 기능 및 작동방식 카르마란 무엇인가? 카르마는 널리 알려진 개념이지만 종종 오해를 받는다. 그것이 종종 영성과 종교와 연관되어 있지만, 업보는 삶의 어떤 측면에도 적용될 수 있는 보편적인 원칙이다. 카르마가 무엇이고 어떻게 작동하는지 알아보겠습니다. 카르마는 행동 또는 행동을 의미하는 산스크리트어이다. 그것은 모든 생명을 지배하는 원인과 결과의 보편적인 원리이다. 업보의 개념은 좋든 나쁘든 우리의 행동의 결과가 미래의 어느 시점에서 우리에게 돌아올 것임을 시사한다. 이것은 우리가 뿌린 대로 거두는 자연스러운 정의의 한 형태로 볼 수 있다. 카르마는 어떻게 작동할까요? 카르마는 행동과 결과의 체계를 통해 작용한다. 우리가 취하는 모든 행동은 효과가 있고, 그것은 결국 새로운 원인을 만들어낸다. 이러한 원인과 결과의 순환은 .. 2023. 2. 18.
내가 아무것도 할 수 없던 이유 나를 몰랐기 때문이다. 난 아무것도 할 수 없어. 탄탈로스의 저주 탄탈로스로와 그 저주가 무엇인지 생각해봅시다. E는 두 딸을 둔 엄마이다. 그녀는 비교적 일찍 결혼해서 남편을 부양하면서 아이들을 키웠다. 그녀는 겉보기에는 전형적인 좋은 엄마와 아내처럼 보인다. 하지만, E는 친구들을 만날 때, 항상 다음과 같은 말을 해요 저도 이제 일을 시작하고 싶어요. 당신들은 여전히 좋은 직장을 가지고 있고 싱글입니다. 첫째 아이를 어린이집에 보내면서 일을 시작할까 하다가 둘째를 낳았고, 첫째 아이를 초등학교에 보내고 나서 둘째 아이가 조금 더 크면 일할 시간이 있을 것이라고 생각했는데, 지금은 더 스트레스를 받는다. 하지만, 저는 제 아이들을 다른 사람에게 맡길 수 없어요. 자유시간이 생기면 어떻게 해야 할지도 모르는데 요즘은 보육교사.. 2023. 2. 15.